有人说：“鸡蛋，从内打破是食物，从外打破是生命。”人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。压力与成长也就是一壁之隔。无论是压力，还是成长，这都归结于你自己内心的选择。
压力是从外而施压，不是遵守自己意愿而来的，即使打破了，那也不是由自己完成的，自己内心也会过意不去，到了后来，这也总归是一个遗憾。但是，在这成长过程中，压力是一个无可避免的存在。有的人，可能会因为适当的压力而取得成功，但是，压力过大，结果也往往会事与愿违。压力这种东西，它有一个度。这个度，你掌握好了，它就会变为促你前进的动力。所以啊，有一句俗话说得好：“有压力才会有动力。”压力不可过大，但是，一个人没有压力是万万不可的，我们都应该化压力为动力！
成长是由内激发出来的求生力，它是一种每个人都会有的一种生态本能。它是一种突破，是一种超越自我、挑战自我的一种反应。在成长过程中，我们一次次蜕变，一次次完善自我，刷新自我。每一次的成长都对每个人来说都具有历史意义。每一个人的成长过程都会不尽相同，这其中艰辛的路程只有自己才知道。在成长旅途中，也有着酸、甜、苦、辣。我们在这过程中，能体会到人生的千姿百态。它带给我们的滋味、内心感受不尽相同。人生最幸福的一件事，就是能有人陪你一起成长，一起体会彼此成长过程中的心得体会。
在奥黛丽·赫本演的电影《蒂芙尼的早餐》中，女主就是在男主的帮助下逐渐成长起来的。女主原来只是乡村的一个普通女子，后为了追求金钱名利，成了都市著名的交际花。在与男主渐渐相熟相知后，渐渐明白了金钱与名利并不是顺位第一。应该遵循心中本真，不为世俗而惑。在整个过程中，从外而内施加的压力，让女主不得不成长起来，不得不突破刷新自我，实现了一次又一次的完美蜕变。
综上所述，我认为在人生中，压力与成长都是不可避免的。把压力化为动力，有了动力就会慢慢成长，这两者相互依存，共同发展。在有限度的压力中，可以帮助你带来一次次的突破，一次又一次的自我完善。在压力中成长，在成长中变得更好。