主题阐释
所谓竞争，是指个人或群体在一定范围内为谋求他们共同需要的资源而进行比较、追赶和争胜的过程。而合作则是个人或群体为谋求共同的目的彼此配合的社会行为。竞争和合作都是社会存在与发展所必要的。竞争能激发人的创造潜能，使人焕发新的光彩，勇敢地参与竞争能拓宽人生业绩，对人生发展有重要意义。合作是人生力量的源泉。个人只有与他人合作，才有力量。良好的合作，人们才能有面对困难的勇气和战胜困难的力量。对于社会而言，我们要有竞争，更强调合作。合作是人类社会得以形成的根基。合作产生人的群体力量——社会力量，这种力量是单独个体的力量所无法比拟的。
竞争请尊重你的对手
【庞涓和孙膑】庞涓和孙膑是同窗好友，曾一起在鬼谷子门下学习兵法。庞涓自认资质出众，但始终不能胜出孙膑。嫉妒孙膑的种子开始在庞涓的心里萌芽。庞涓到魏国做官，担任魏惠王的将军。孙膑后来被魏王请到魏国，庞涓这是更有了一种危机感。同行是冤家，更何况是孙膑这样的同行！庞涓就怕孙膑伤了他的权威抢了他的“饭碗”。他诬陷孙膑，凭借手中权力用刑剔下孙膑的两个膝盖骨，并施以墨刑。他认为这样自己就可以高枕无忧，其实不然，一场没有人情的竞争最终将会是兵戎相见伤亡惨重。庞涓的结果可想而知。
【林丹与李宗伟】对于林丹来说，没有李宗伟，赛场永远不会完美。从北京奥运到伦敦奥运，从汤姆斯杯到苏迪曼杯，从全英赛到世锦赛，羽坛各类的高级别赛事通通见证了林丹与李宗伟堪称“五星级”的较量，他们的职业生涯正是因为对方的存在，才变得更加精彩，更加值得书写。于林丹而言，李宗伟是最棒的对手。赛场上的残酷交锋，赛场下，两位英雄却是惺惺相惜。用林丹的话来说，“虽然大家都代表不同的国家比赛，但是不代表我们就是敌人，我们是朋友。”确实一个可怕的对手，往往也会是你最珍惜的朋友。因为有资格做你对手的人，才有资格做你的知己。