现在这个时代，科学技术发展快，所以什么也都跟着变快了，比如说通讯，当然还有很多很多。这些大家都知道。但是有些去也在倒退，只是在不知不觉中罢了。
宅男、宅女也是当今的一个热点，他们为何想赖在家里呢？是的，绝大多数就是因为科技对它们的“溺爱”造成的。衣食住行，几乎所有生活所需都可以在家中简单完成，只需互联网和手机。当然，他们并不会感觉太无聊，他们可以上网和朋友聊聊天，再去农场偷偷菜，还可以同时听听歌，然后在逛逛淘宝回回贴，看看视频，玩玩网游，这样轻松、消遣的生活，神马都是浮云了。但是，有时候他们会感觉少了些什么，会觉得心里空空落落的……人生短暂，缺的就是——意义。
这联系到的不仅仅是这些，还有人的健康哦。现在，虽然有先进的医学设备，高超的治疗手段，但是如果你对自己的身体负责，有多少不必要的病就完全可以避免啊。不要说多做运动，现在有些人连几步路都要坐车，这也是原因之一。还有些人，躲在家里或是去健身房锻炼身体，要比都不做运动的要好的多。但是，现在将就的不是还有——低碳。为了人类更好的生活下去，你可以在饭后与家人、朋友或同事（同学）去散散步，清晨去公园晨跑，周末去登登山来代替那些“用电器”的工作，这样你就对社会做出了很大的贡献，为“可持续发展”战略而努力奋斗。这些利人、利己、利国家、利社会的事，我们何乐而不为呢？
“最近要健康状态。坐久了腿发软，电脑看久了脖子它也会酸。数字时代貌似把生活节奏加快，也让人变得行动迟缓。”寥寥数笔，许嵩竟可以将这种社会现象描写的淋漓尽致，是如此的真实生动、深刻，真实入骨三分啊！
阿里巴巴、淘宝、支付宝的创始人——马云，曾经在《对话》节目中告诉我们：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大多数的人死在明天晚上，看不见后天的太阳。”身体是革命的本钱，环境是发展的前提，所以身体和环境是美好生活的基础。为了美好的生活，让我们先爱护身体，保护环境。然后，然我们一起去看后天的太阳，从日出到迟暮。
心情大好，出去走走，碧海蓝天吹吹风；河山大好，出去走走，别窝在家但懒虫。
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